Beeren-Smoothie
Zutaten:
250 ml Wasser
50 ml kaltgepresster Heidelbeersaft
1–2 EL Chia-Samen
2 EL geschrotete Leinsamen
1 Banane
½ Tasse gefriergetrocknete Preiselbeeren
eine Prise Qualitätssalz
Zutaten in einen Mixer geben und fein pürieren.